老年人居家安全知识宣传资料1 居家老年人的安全护理常识 (一)食物要烂、软、碎、易于消化吸收 老年人的消化吸收功能降低，牙齿脱落或装有假牙对食物的研磨功能受到严重影响;因此，老年人的食物要烂、下面是小编为大家整理的老年人居家安全知识宣传资料,菁选2篇（范文推荐）,供大家参考。
老年人居家安全知识宣传资料1
居家老年人的安全护理常识
(一)食物要烂、软、碎、易于消化吸收
老年人的消化吸收功能降低，牙齿脱落或装有假牙对食物的研磨功能受到严重影响;因此，老年人的食物要烂、软、碎、易于消化吸收;同时，由于老人的咽喉部反应不灵敏，应注意噎食，故进食应缓慢，同时应避免食物进入气管。
(二)衣着要宽松、合体
老人的衣着应宽松柔软，且穿脱应方便;老年人最好不穿或少穿紧身衣裤。另外，随着天气的变化应及时增减着装，护理员要协助老人穿脱衣物，且要求老年人的衣服要做到勤洗勤换，老年人所使用的被褥要经常晾晒。
(三)行动要舒缓
由于老人行动比较缓慢，反应比较迟钝，常易发生摔伤、骨折等损伤;因此，当老人活动时应在其左右陪护，行走时应适当搀扶，不要催促老人;另外，家居地面应保持*整，避免过多的杂物堆放。
(四)养成定时便溺的习惯
老年人常容易发生便秘、大小便失禁、尿频、尿急等现象，而大小便不畅易引起血压升高、心脏负荷增加，因此一定要让老人养成定时大小便的习惯。
5(五)适当的运动锻炼
因老人活动减少，故常有四肢无力和肌肉萎缩等状况;因此，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、做保健操、打太极拳、练气功等运动是强化肢体功能的基本保证。
6(六)科学睡眠
老年人要坚持早睡早起，保证充足的睡眠，老人由于身体的机能衰退，疲劳后恢复较慢，故应多些睡眠。一般情况下，60——70岁的老年人每天总的睡眠时间应保持在9个小时左右;70——80岁的老年人每天总的睡眠时间应保持在10个小时左右;而80岁以上的老年人每天总的睡眠时间应保持在11个小时左右。当然，睡眠时间要合理安排，老年人一天当中的总的睡眠时间应分时安排，一般情况下午休应安排1——2小时，上下午小歇1——2小时，夜眠时间为7——8个小时较为适宜。
老年人居家安全知识宣传资料2
居家老年人适合穿防滑鞋
老年防滑鞋的鞋底有自己独特的构造，因为主要针对人群为老年人，因此这一项在制作上显得尤为重要和突出。大多数老年防滑鞋都采用可粘性好的橡胶来制作，因为使用此材料才能保证在鞋底沾到水之后，即便是在比较光滑的`地板上行走也不至于轻易摔倒。老年人的骨头本就比较疏松，因此在行走是力道等各方面就与年轻人有着比较大的差别，别且老年人的视力等各方面其他因素也会比较容易造成老年人摔跤等现象。因此老人防滑鞋在市场上就会走得相当快，关爱老人，本就是*的传统美德，关爱就应从微小的细节开始做起。认真购买老年人防滑鞋，让老年人更体会到儿女们浓浓的爱!
那么，穿防滑鞋有哪些好处呢?
老人穿防滑鞋的好处
老人穿防防滑鞋最大的好处就是防滑，防止发生意外摔倒引发的伤害。同时它也具备以下优点。
第一，保暖性能好。
脚离心脏最远，血液供应较少，脚部表面脂肪层又薄，人的脚部表层降到15℃以下，就容易引起上呼吸道感染等疾病，脚温低于0℃时，就会造成冻伤。脚应保持在28—32℃之间。
第二，透气性好。
防滑鞋透气好，皮肤湿气散发量老人为每12小时15—40克，若湿气滞留在鞋内超过4—5个小时后，脚越潮湿，散失的热量就越多，进而就易导致着凉和感冒。
第三，防滑性好。
体重超重的老人，应将后跟适当垫高2厘米，这样既轻便又可维护足弓，还可防止打滑，最好穿布底鞋，“千层底”更佳。
第四，鞋底轻软
老人最好穿合适的防滑鞋，特别是走远道时最好穿旅游鞋、健身鞋、休闲鞋、布鞋，因为这种鞋仅为皮鞋的一半重，具有轻便、柔软的特点。
防滑鞋的好处真的很多呢，确保了老人出行安全，家人也放心了许多，购买了防滑鞋以后也要好好保养，延长鞋子的使用寿命。
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